Google Bewertung
5.0

Basierend auf 56 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
5.0
56 Rezensionen
Profilbild von Bettina Natale
vor einer Woche
Es war wirklich toll. Alles sehr sauber, lehrreich, lustig. Tolles Team. Kann ich nur weiter empfehlen.
Bettina Natale
Profilbild von Andreas Münzberg
vor einer Woche
Eine sehr gute und fundierte Ausbildung, jetzt kann es mit Sicherheit in eine Selbstständigkeit gehen, mit dieser Ausbildung hat man das Handwerkszeug dazu bekommen. Kann man nur Empfehlen.
Andreas Münzberg
Profilbild von Jan Zimmermann
vor 3 Wochen
Sehr lehrreiches Studium mit praktischen Inhalten. Optimale Kundenbetreuung durch Fernlehrer. Schnelle Korrektur der jeweiligen Abschlussarbeiten. Habe mich während des Studium sehr wohl gefühlt und kann die ILS nur weiterempfehlen. Gerne wieder!
Jan Zimmermann
Profilbild von Daffke Hollstein
vor 4 Monaten
Ich habe dieses Jahr bereits drei Kurse besucht und werde noch weitere besuchen. Die Kurse sind gut und interessant gestaltet, die Dozenten sehr professionell und äußerst sympathisch. Ich habe viel gelernt in den ganzen Tagen und freue mich schon jetzt auf meine nächsten Kurse. Die Räumlichkeiten sind hell und angenehm und es wird bestens für das persönliche Wohl gesorgt. Ich fühle mich immer sehr wohl und gut aufgehoben.
Daffke Hollstein
Profilbild von Ekkehard Völlmer
vor 3 Jahren
Am 1.7 und 2.7 habe ich mein Prüfung zum gepr. FITNESSCOUTCH mit Trainerlizenz a/b und Lizenz medical Fitness erfolgreich bestanden. Diese Einrichtung ist sehr zu empfehlen
Ekkehard Völlmer

Massage-Ratgeber: Tipps rund ums Massieren lernen

Locker durch den Büroalltag – Übungen gegen Verspannungen

Den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen, telefonieren, tippen und wenig bewegen – im Büro entspannt zu bleiben, ist manchmal ein Kunststück. Doch um ein Kunststück vollbringen zu können, braucht es bekanntlich viel Übung. Wer seine Muskulatur in Bewegung bringt, hat weniger Last mit Verspannungen. Es gibt viele einfache, aber effektive Übungen, die in der Pause zwischendurch Entlastung für die angespannte Muskulatur schaffen können. Um der strapazierten Nackenmuskulatur etwas Gutes zu tun, eignet sich beispielsweise die folgende Übung:

Massage Ausbildung und Familie? Ein Fernstudium macht's möglich

Familienleben muss gut organisiert werden, damit keiner zu kurz kommt. Das gilt besonders, wenn Familie und Beruf vereinbart werden sollen. Ist das aber möglich? Oft sind Veränderungen im Familienalltag einer der Gründe, um sich beruflich neu zu orientieren und beides besser miteinander vereinbaren zu können.

Eine Tätigkeit in der Wellnessbranche, eignet sich sehr gut, um alle wichtigen Faktoren im eigenen Leben unter einen Hut zu bringen: Wer sich mit einem Massageinstitut selbstständig gemacht hat, kann selbst bestimmen, wie viele Stunden am Tag er arbeiten möchte, denn hier kommt es auf die Terminvereinbarung an. Ob zwei, fünf oder zehn Massagen am Tag – wie viel er oder sie arbeiten möchte, entscheidet der Wellnessprofi allein.

Auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden mit der Schlüsselzonenmassage

Erstaunlich, aber immer wieder zu beobachten: Schmerzen können wandern. Dass ein Schmerz gestern an einer Stellen zu spüren war, heißt nicht, dass er am nächsten Tag ebenfalls dort auftritt. Manchmal wird er an eine andere Körperpartie weitergeleitet, die mit dem ursprünglich schmerzenden Bereich in Verbindung steht. Dies geschieht über so genannte Reflexbögen.

Hier hilft es dann nicht, nur die schmerzende Stelle zu behandeln, sondern auch den ursächlichen Bereich, der auch als Schlüsselzone bezeichnet wird. Mit der Schlüsselzonenmassage werden beide Körperpartien in festgelegter Reihenfolge behandelt, wodurch gute Erfolge erzielt werden können. Die Schlüsselzonenmassage wird hauptsächlich bei Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt, wobei durch eine wohltuende Tiefenmassage die Schmerzen häufig gelindert werden können. Auch bei Lymphansammlungen ist diese Methode erfolgversprechend.

Gesund bleiben durch Entspannung und Massage

Das Ziel heißt Gesundheit! Sie soll uns möglichst lange erhalten bleiben, doch leider geschieht dies nicht von alleine. Wir müssen etwas dafür tun, dass wir fit bleiben. Immer mehr Menschen erkennen, dass gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung und wohltuende Entspannung wichtig für den Körper sind.

Interessante Informationen: Aus diesem Grund nehmen die Menschen ihre Gesundheit zunehmend selbst in die Hand und betreiben Vorsorge, die nicht alleine auf regelmäßige Untersuchungen beim Arzt beschränkt ist, sondern den gesamten Lebenswandel umfasst. Ein wichtiger Punkt ist hierbei Stress zu reduzieren, vor allem dann, wenn er über lange Zeit andauert. Dauerstress ist für den Organismus besonders schädlich:

Schmerzlindernd: Triggerpunkte aufspüren und massieren

Schmerz, lass nach! Wer den Ursprung des Schmerzes kennt, kann lindernd auf ihn einwirken. Häufig liegt die Ursache jedoch nicht an der Stelle, wo dieses unangenehme Gefühl auftritt. Bei Spannungskopfschmerzen an Schläfen oder Hinterkopf liegt beispielsweise oft eine Muskelverhärtung im Schulterhebermuskel vor. Wird diese Verhärtung gelöst, lässt auch der Kopfschmerz nach.

Die Stellen, an denen die Verhärtungen auftreten und auf andere Bereiche des Körpers ausstrahlen, werden als Trigger bezeichnet. Diese Punkte können an den unterschiedlichsten Stellen des Körpers auftreten und für Schmerzen sorgen. Bei einer Triggerpunktmassage spürt die behandelnde Person zunächst die verhärteten Bereiche auf und behandelt sie anschließend mit dem Ziel, die Verhärtung zu lösen.

Massage Ausbildung als Zusatzqualifikation für Wellnessexperten

Damit es im Beruf möglichst immer bergauf geht, ist manchmal neuer Schwung gefragt. Die Lösung kann eine Weiterbildung oder eine zusätzliche Ausbildung sein, denn diese geben neue Impulse und erweitern das eigene Wissen und die Fähigkeiten. So wird das berufliche Weiterkommen unterstützt und die eigene Persönlichkeit gestärkt. Heute ist es keine Seltenheit, dass jemand mehrere Ausbildungen absolviert hat. Ideal ist es natürlich, wenn sich diese ergänzen. In der Gesundheits- und Wellnessbranche ist es nicht schwierig Ausbildungen zu finden, die sich gegenseitig bereichern. Eine hervorragende Kombination ist beispielsweise eine Kosmetikausbildung und eine Massageausbildung zu absolvieren, denn in Einrichtungen wie einem Wellnessinstitut oder einem SPA werden häufig Wellnessanwendungen und Kosmetikbehandlungen angeboten. Wer beide Ausbildungen vorweisen kann, hat hier einen großen Vorteil gegenüber Fachkräften mit nur einer Ausbildung. Darüber hinaus kann auch ein Fitnesstrainer oder ein Entspannugngtrainer seine Kompetenzen durch eine Wellnessausbildung enorm erweitern.

Wohltuende Behandlung mit Fernwirkung: Die Bindegewebsmassage

Eigentlich sorgt es dafür, dass wir unsere Form behalten. Das Bindegewebe verleiht uns innerlich wie äußerlich eine Struktur und ist im gesamten Körper zu finden. Eine Massage des Bindegewebes wirkt jedoch nicht nur an der massierten Stelle, sondern kann auch auf andere Körperpartien sowie auf Organe einen positiven Einfluss nehmen. Dabei wird nach dem Ertasten von Verklebungen zwischen Haut und Bindegewebe das direkt unter der Haut liegende Bindegewebe mit einer speziellen Technik bearbeitet.

Verklebungen und Spannungen sollen dadurch gelöst werden. Außerdem werden die Organe, die über Nervenbahnen mit der massierten Stelle in Verbindung stehen, beeinflusst. Mit der Bindegewebsmassage können verschiedenartige Beschwerden gelindert werden. So soll beispielsweise Narbengewebe entstört und die Durchblutung sowie der Stoffwechsel angeregt werden. Auch bei Magen- und Darmstörungen und rheumatischen Erkrankungen kann sich diese Massagetechnik positiv auswirken.

Fernstudium Wellness punktet durch Qualität in allen Bereichen

Qualität macht den Unterschied! Wie auch für so viele andere Bereiche im Leben ist sie gerade bei einer Ausbildung entscheidend. Sowohl die Konzeption als auch die Inhalte sollten dabei einen hohen Standard erfüllen. Bei einem Fernstudium kommt hinzu, dass auch das Lehrmaterial dementsprechend aufbereitet sein muss, um die Inhalte verständlich zu vermitteln. Wellnessheimstudium International (WHI) hat sich der Aufgabe gestellt und eine Massage Ausbildung als Fernstudium konzipiert, das auch höchsten Anforderungen entspricht. Die theoretischen und praktischen Inhalte sowie das gesamte Lehrmaterial wurden für Menschen entwickelt, die hohe Ansprüche an eine Wellness Ausbildung stellen.

Periostmassage wirkt durch gezielten Druck

Eine Massage soll unter die Haut gehen. Das haben alle Massagen gemeinsam, doch nicht bei allen soll die Muskulatur erreicht werden. Bei der Periostmassage wird die Knochenhaut (Periost) mit dem Druck von Fingerperle oder des Knöchels massiert. Der Knochen wird durch die bindegewebsartige, sehr schmerzempfindliche Knochenhaut umgeben, die bei einem Knochenbruch auch für die Bildung neuer Knochenmasse verantwortlich ist.

Nach der zugrunde liegenden Theorie werden durch den Druck der Massage lokal die Durchblutung und die Zellregeneration angeregt, aber auch durch die reflektorische Wirkung Einfluss auf Organe genommen. Jeder Knochenhaut sind bestimmte Organe zugeordnet, die durch die Periostmassage gezielt angesprochen werden können. Daher ist es wichtig, dass die behandelnde Person zum einen die Massagetechnik beherrscht, zum anderen ebenfalls die Zuordnung der verschiedenen Knochenhäute zu den Organen kennt. Das Absolvieren einer sehr guten Massage Ausbildung ist daher für diese Massageform unerlässlich.

Effektiver Stressabbau mit der Meridian Massage

Freude am Leben können wir letztlich nur spüren, wenn wir genug Kraft und Energie zum Leben haben. Interessante Informationen: Fehlen uns diese, befindet sich auch unser Wohlbefinden auf einem Tiefpunkt. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zählt dieses Prinzip zu den Grundlagen. Demnach können Beschwerden und Krankheiten erst entstehen, wenn Lebensenergie fehlt – auch wenn das nur in bestimmten Körperpartien der Fall ist.

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