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Massage-Ratgeber: Tipps rund ums Massieren lernen
Babymassage Ablauf
Sanfte Berührungen sind der Schlüssel einer gesunden Entwicklung des Babys. Dafür eignet sich aber nicht nur der tägliche, liebevolle Umgang mit den Neugeborenen, sondern auch sanfte Massagen für Kinder. Babymassagen stärken dabei die Bindung zwischen der Bezugsperson und dem Erdenbürger, können aber zugleich die Gesundheit des Kindes ganzheitlich unterstützen. So dienen sie, um zum Beispiel Bauchschmerzen zu lindern oder die Schlafqualität zu verbessern sowie als non-verbale Kommunikation. Wie der Babymassage Ablauf ist, welche Voraussetzungen eine Massage für Kinder hat und was es sonst noch zu beachten gibt, wir verraten es Dir im heutigen Beitrag.
Manuelle Lymphdrainage durchführen
Eine manuelle Lymphdrainage kann müde und beanspruchte Beine und Füße entlasten, aber zugleich das ganzheitliche Wohlbefinden stärken. Wichtig für eine gewinnbringende Anwendung sind hier vor allem die richtigen Lymphdrainage Grifftechniken. Welche Du dabei einsetzen solltest, wie sich die unterschiedlichen Lymphdrainage Arten unterscheiden lassen und wie Du eine manuelle Lymphdrainage durchführen kannst, das verraten wir Dir in unserem heutigen Blog-Beitrag.
Massagepistole Anwendung
Eine Massagepistole ist ein beliebtes Gerät der Neuzeit, um leichte Selbstmassagen anwenden zu können. Sie eignen sich sowohl für die Massage Zuhause als auch für eine Pause von dem hektischen Arbeitsalltag oder einen kurzen Entspannungsmoment nach Feierabend. Die Massagepistole ist dabei einfach in der Handhabung und eignet sich für unterschiedliche Zielgruppen. Worauf Du bei einer Massagepistole Anwendung achten solltest, welche Massagepistolen -Aufsätze erhältlich sind und was Du zusätzlich berücksichtigen solltest, darüber berichten wir in unserem heutigen Ratgeber.
Grundrezept Massageöl selber machen
Im Wellnessbereich werden für die meisten Massageformen Öle oder Lotionen verwendet, um die Praktik für den Kunden zu einem wohltuenden Wellnessmoment zu machen, der durch fließende, rhythmische Grifftechniken und ganzheitliche Effekte überzeugt. So ist die Arbeit mit gleitenden Händen einfacher, spart Kraft und pflegt zudem Deine eigene Haut. In dem Zusammenhang lässt sich ein hochwertiges Massageöl kaufen oder aber selber machen. Wie das gelingt, woraus Massageöle bestehen und was Du bei der Anwendung beachten solltest, dass erfährst Du in unserem heutigen Blog-Beitrag.
Fußreflexzonenmassage anwenden
Eine Fußreflexzonenmassage gehört heutzutage zu den beliebtesten Wellnessbehandlungen, bei welchen sich die Kunden entspannen können und eine ganzheitliche Wirkung verspüren. Auf Basis vielschichtiger Grifftechniken und eines traditionsreichen Rasters lässt sich die Reflexzonenmethode seit Generationen als elementarer Bestandteil der Umstimmungstherapien benennen und sowohl für physische als auch für psychische Disharmonien einsetzen. In dem Zusammenhang entstand die beliebte Vorgehensweise schon vor vielen Jahren und wurde aus internationalen Kulturkreisen in die moderne Gesundheitsbranche überliefert. Wie Du die Fußreflexzonenmassage richtig anwenden kannst und worauf Du achten solltest, dass erfährst Du in unserem heutigen Ratgeber.
Massage und Schmerz
Schmerzen sind ein Phänomen, welches in den unterschiedlichsten Ausprägungen einsetzt. Dabei haben Schmerzen viele Gesichter und zeigen sich oft in Situationen, in denen wir sie nicht erwarten. Um den Schmerzen bekämpfen zu können, braucht es daraufhin verschiedene Maßnahmen, denn Schmerzmittel sind nicht die gewinnbringendste Lösung. Häufig unterschätzt und doch wirksam können hingegen Massagen bei Schmerzen sein. Dazu braucht es allerdings gewisse Voraussetzungen, die Du berücksichtigen musst. Wie das gelingt, welche Massage bei Schmerzen sinnvoll ist und woher Schmerzen eigentlich kommen, das berichten wir Dir im folgenden Ratgeber.
Genderfrage bei Massagen
Fast überall begegnen uns heutzutage die Themen Diversität, Genderneutralität und Ähnliches. Auch innerhalb der Präventions- und Wellnessbranche gibt es daher eine stetig wachsende Zielgruppe, die sich mit der „Genderfrage" auseinandersetzt. Diese gilt sowohl für die Kundschaft als auch für den Fachpraktiker selbst. Wir möchten Dir in unserem heutigen Blog-Beitrag einmal kurz erläutern, was es damit auf sich hat und wie sich jeder Kunde unabhängig von seinem Geschlecht bei jedem Fachpraktiker, ganz gleich, ob Mann oder Frau, professionell aufgehoben fühlen kann.
Warum ist Entspannung wichtig
Kommt die Frage auf, weswegen Entspannung so einen immensen Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Wird doch schließlich immer wieder beteuert, dass Entspannung ungemein wichtig ist. Um diese Frage zu erläutern, muss zunächst klar sein, was sich gemeinhin unter dem Wort „Entspannung“ zusammenfassen lässt? Dies und natürlich die Antwort darauf, warum Entspannung für uns alle so wichtig ist, das erfährst Du in unserem heutigen Blog-Beitrag.
Vorteile der Online-Ausbildung
Online-Lehrgänge sind inzwischen eine gleichwertige Alternative zu klassischen Präsenzausbildungen, die sich immer fester auf dem Markt etablieren. Dennoch zögern manche Personen, ob sie sich tatsächlich für ein modernes, digitales Schulungskonzept entscheiden sollen oder doch das wählen, was sie bereits kennen und was seit Generationen erprobt ist. Dabei erweist sich ein hochwertiges Fernstudium als Online-Kurs in der heutigen Zeit als nahezu identisch zu einem Präsenzunterricht und bietet viele spannende, sowie fortschrittliche Möglichkeiten des Wissenserwerbs, die es bei traditionellen Konzepten so noch nicht gibt. Worauf es dabei ankommt, welche Vorteile eine Online-Ausbildung wirklich hat und worauf Du bei Deiner Entscheidung achten musst, berichten wir Dir im heutigen Beitrag.
Präventive und medizinische Lymphdrainage
Lymphdrainagen als Entstauungskonzepte können sich für die unterschiedlichsten Anwendungsbereiche einsetzen lassen. Dabei sollte jedoch immer strikt zwischen den medizinischen und den präventiven Varianten unterschieden werden. Gar nicht so einfach, wenn Du nicht ganz genau weißt, welche Kriterien die beiden Ausführungen voneinander abgrenzen. Darum ist es wichtig, sich im Vorfeld mit den Drainage-Techniken und Voraussetzungen für die Lymphdrainage auseinanderzusetzen. Wie Du dann Prävention und Therapie voneinander abgrenzt, was beide Bereiche kennzeichnet und warum eine Abgrenzung so wichtig ist, erfährst Du in dem heutigen Blog-Beitrag.
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