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Qualität ist das Maß aller Dinge! Hier finden Sie nachfolgend immer aktuelle News und Beiträge aus den Bereichen Wellness-, Fitness-, Massage- und Heilpraktik, um auf dem neusten Stand zu bleiben. Schauen Sie gerne regelmäßig vorbei und lesen Sie, was es Neues gibt!
Wer an Krebs erkrankt ist, leidet nicht nur unter Lebensängsten und der Chemotherapie. Begleiterscheinungen wie Schmerzen, Kreislaufschwäche oder Müdigkeit gehören zu dieser Erkrankung. Nach der Krebstherapie erfolgen regelmäßige Kontrollen und die Angst vor der Rückkehr dieser Krankheit bleibt über Jahre hinweg bestehen. Daher ist eine entspannte Auszeit durch Wellnessanwendungen und Massagen eine schöne Vorstellung zur Verbesserung des Wohlbefindens. Wenn Sie massieren lernen möchten, sollten Sie wissen, ob Sie bei Menschen mit Tumorerkrankungen Massagen und Wellnessanwendungen anwenden dürfen oder nicht.
Wir kennen sie alle, die Knet-Kur, die für Entspannung von Körper und Geist sorgt. Von der klassischen Massage über Reflexzonen-, Tantra- oder Shiatsu-Massage bis hin zur Therapie mit Klangschalen oder heißen Steinen, die Vielzahl der Anwendungen hilft zur Gesunderhaltung des Menschen. Sie trägt ihren Teil zur Linderung von Schmerzen sowie sogar Heilung von Krankheiten bei. Verschiedene Griffe der klassischen Massage zeigen ihre ganz eigene Wirkung. Massagetechniken erlernen kann jeder in einem entsprechenden Kurs oder Seminar, welche von verschiedenen Instituten, wie auch hier bei WHI angeboten werden.
Lymphdrainage selber machen ist möglich — wenn Sie die richtige Technik beherrschen. Diese sanfte Massagetechnik aktiviert das Lymphsystem mit federleichtem Druck, hilft Schwellungen und Wassereinlagerungen zu reduzieren und unterstützt die natürliche Entgiftung des Körpers. In dieser ausführlichen Anleitung lernen Sie alles, was Sie für die professionelle Selbstanwendung an Bein, Arm und Gesicht wissen müssen — inklusive der häufigsten Fehler, die Sie unbedingt vermeiden sollten.
Die Berufswelt von heute hat sich stark gewandelt. Wer in jungen Jahren einen Beruf erlernt hat, der kann sich nicht mehr sicher sein, dass er diesen Beruf auch noch in vielen Jahren vielleicht sogar bis zur Rente ausüben kann. Drum steht die Berufsausbildung in der heutigen Zeit in vielen Formen im Vordergrund, wenn der Erfolg in der Arbeitswelt gesichert werden muss.
Die richtige Massage Anleitung ist Voraussetzung für jede Art von Massage. Wer einfach nur anfängt, zu kneten, kann ernsthafte Verletzungen riskieren, statt etwas Gutes zu tun. Nur professionell ausgebildete Physiotherapeuten und Masseure können die notwendigen Kenntnisse vermitteln.
