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Lymphdrainage selber machen ist möglich — wenn Sie die richtige Technik beherrschen. Diese sanfte Massagetechnik – auch Lymphmassage genannt – aktiviert das Lymphsystem mit federleichtem Druck, hilft Schwellungen und Wassereinlagerungen zu reduzieren und unterstützt die natürliche Entgiftung des Körpers. In dieser ausführlichen Anleitung lernen Sie alles, was Sie für die professionelle Selbstanwendung an Bein, Arm und Gesicht wissen müssen — inklusive der häufigsten Fehler, die Sie unbedingt vermeiden sollten.
Die richtige Massage Anleitung ist Voraussetzung für jede Art von Massage. Wer einfach nur anfängt, zu kneten, kann ernsthafte Verletzungen riskieren, statt etwas Gutes zu tun. Nur professionell ausgebildete Physiotherapeuten und Masseure können die notwendigen Kenntnisse vermitteln.
Der Massagekurs der WHI-Akademie beinhaltet unter anderem das interessante Thema Körperpackungen. Körperpackungen sind im Wellness-Bereich nicht nur weit verbreitet, sondern aufgrund ihrer unterschiedlichen, wohltuenden Wirkungsweisen auch sehr beliebt.
Wir leben in einer sehr stressigen Zeit, die permanente Veränderungen mit sich bringt. Dieser Zustand erfordert von jedem Einzelnen ständige Anpassung auch gegen innere Widerstände und dies in allen Lebensbereichen. Stress, Wut oder negative Erfahrungen hinterlassen Spuren in unserem Gesicht, die sich im Laufe der Zeit immer mehr manifestieren. Was viele Menschen nicht wissen, zwischen einem verspannten Gesicht und dem gesamten Körper besteht eine Verbindung. Negative Emotionen sorgen deshalb nicht nur für unschöne Mimikfalten oder Blockaden im Gesichtsbereich, sondern leiten diesen stetigen Spannungszustand auch an andere Körperareale weiter.
Bei einem Heimstudium zum Experten für Wellnessmassage lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo wichtige Grundlagen zur Berufsausübung. Professionelle Skripte, leicht verständliche DVDs mit Massage Anleitung und ausgestellte Zertifikate durch das Wellness Heimstudium eröffnen Ihnen neue Perspektiven in Ihrem Berufsleben.
Die WHI-Akademie ist eine offizielle Marke der WellnessInPerfektion WIP GmbH
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