Qualität ist das Maß aller Dinge! Hier finden Sie nachfolgend immer aktuelle News und Beiträge aus den Bereichen Wellness-, Fitness-, Massage- und Heilpraktik, um auf dem neusten Stand zu bleiben. Schauen Sie gerne regelmäßig vorbei und lesen Sie, was es Neues gibt!
Die klassische Ganzkörpermassage — auch schwedische Massage oder Schwedenmassage genannt — ist die Mutter aller modernen Massageformen und Grundlage jeder Massage-Ausbildung. Entwickelt hat sie der schwedische Gymnastiklehrer Pehr Henrik Ling (1776-1839). Mit fünf charakteristischen Grifftechniken — Streichen, Kneten, Reiben, Klopfen und Vibrieren — werden Muskulatur und Bindegewebe systematisch behandelt. Das Ergebnis: gelöste Verspannungen, verbesserte Durchblutung, aktivierter Lymphfluss und tiefe Entspannung. In dieser ausführlichen Anleitung lernen Sie alles über Geschichte, die 5 Grifftechniken, den professionellen Behandlungsablauf einer 60-Minuten-Ganzkörperanwendung sowie Wirkung, Indikationen und Kontraindikationen.
Die Bindegewebsmassage (BGM) ist eine reflektorische Massagetechnik, die in den 1920er-Jahren von der deutschen Krankengymnastin Elisabeth Dicke entwickelt wurde. Mit gezielten Strichen entlang der Faszien und Reflexzonen werden Verspannungen gelöst, der Stoffwechsel angeregt und über reflektorische Wirkung sogar innere Organe positiv beeinflusst. Die klassische Aufbaufolge gliedert sich in drei Abschnitte: Grundaufbau, erste und zweite Aufbaufolge — alle drei werden für eine vollständige BGM-Behandlung benötigt. In dieser Anleitung lernen Sie alles über Geschichte, Wirkung, Reflexzonen, die typischen Strichtechniken (Michaelis Raute, diagnostischer Strich, Anhakstriche) und den professionellen Behandlungsablauf.
Die Baby-Massage ist eine der schönsten Formen der nonverbalen Kommunikation zwischen Eltern und Kind. Sanfte, warme Berührungen stärken die Bindung, lindern Bauchschmerzen, fördern den Schlaf und unterstützen die motorische Entwicklung des Babys. Schon seit Jahrtausenden ist sie in vielen Kulturen fester Bestandteil der Säuglingspflege. In dieser ausführlichen Anleitung lernen Sie alles über Wirkung, das richtige Timing, das passende Öl, einen behutsamen Schritt-für-Schritt-Ablauf für Bauch, Beine, Brust, Arme und Rücken sowie die häufigsten Fehler bei der Baby-Massage.
Eine Massagepistole ist ein beliebtes Gerät der Neuzeit, um leichte Selbstmassagen anwenden zu können. Sie eignen sich sowohl für die Massage Zuhause als auch für eine Pause von dem hektischen Arbeitsalltag oder einen kurzen Entspannungsmoment nach Feierabend. Die Massagepistole ist dabei einfach in der Handhabung und eignet sich für unterschiedliche Zielgruppen. Worauf Sie bei einer Massagepistole Anwendung achten sollten, welche Massagepistolen -Aufsätze erhältlich sind und was Sie zusätzlich berücksichtigen sollten, darüber berichten wir in unserem heutigen Ratgeber.
Im Wellnessbereich werden für die meisten Massageformen Öle oder Lotionen verwendet, um die Praktik für den Kunden zu einem wohltuenden Wellnessmoment zu machen, der durch fließende, rhythmische Grifftechniken und ganzheitliche Effekte überzeugt. So ist die Arbeit mit gleitenden Händen einfacher, spart Kraft und pflegt zudem Ihre eigene Haut. In dem Zusammenhang lässt sich ein hochwertiges Massageöl kaufen oder aber selber machen. Wie das gelingt, woraus Massageöle bestehen und was Sie bei der Anwendung beachten sollten, dass erfahren Sie in unserem heutigen Blog-Beitrag.
Die WHI-Akademie ist eine offizielle Marke der WellnessInPerfektion WIP GmbH
HINWEIS: Alle Preise sind Bruttopreise und beinhalten bereits die gesetzlich vorgeschriebene Mehrwertsteuer (MwSt).
* VERSANDKOSTEN: Innerhalb Deutschlands: 5,50 EUR, Europäische Union: 14,50 EUR, Non-EU: 19,50 EUR.
Basierend auf 1340 Bewertungen
