SPA & Wellness - Interessante Informationen zum Lesen!

Die Lymphdrainage selber machen? Unser Video erklärt.

Wenn sich Lymphflüssigkeit im Gewebe staut, ist der Lymphabfluss behindert und gestaut und muss wieder zum Fließen gebracht werden. Eine professionell ausgeführte Lymphdrainage ist dazu am besten geeignet. Wie die Lymphdrainage richtig angewendet wird, erklärt das Lymphdrainage Video der WHI-Akademie.

Körperpackungen im Massagekurs

Der Massagekurs der WHI-Akademie beinhaltet unter anderem das interessante Thema Körperpackungen. Körperpackungen sind im Wellness-Bereich nicht nur weit verbreitet, sondern aufgrund ihrer unterschiedlichen, wohltuenden Wirkungsweisen auch sehr beliebt.

Massage Anleitung: Wie lernt man richtig massieren

Eine Massage ist nicht nur wunderbar entspannend, sondern ebenfalls eine Wohltat für Körper und Seele. Mithilfe der folgenden Massage Anleitung ist es selbst für Laien auf diesem Gebiet möglich, beim Partner eine wohltuende Massage durchzuführen.

Der Wellness-Experte - ein Mensch mit Fingerspitzengefühl

Je stressiger der Alltag der Menschen wird, umso mehr sehnen sich die Menschen nach Entspannung und Erholung. Ob man in den Urlaub fährt oder sich einmal im Monat im nächsten Spa mit schönster Wellness verwöhnen lässt, immer möchte sich der Stressgeplagte in die Hände eines Fachmannes im Bereich Wellness begeben, der die Probleme moderner Menschen kennt und der sich auch mit der Linderung körperlicher Probleme grundlegend beschäftigt hat. So ist der Wellness-Experte von heute eine qualifizierte Fachkraft, die sich in der Vielfalt Behandlungen in der Wellness bestens auskennt.

Aushängeschild für den Wellnessprofi: Schöne und gepflegte Hände

Unsere Hände sind oft das erste, was wir jemandem entgegenstrecken. Um einen guten Eindruck zu hinterlassen, ist es natürlich wichtig, gepflegte Hände zu haben. Eine Maniküre sollte deshalb regelmäßig auf dem Plan stehen – entweder beim Profi oder selbstgemacht. Eine gute Pflege besteht aus mehreren Schritten:

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