Massage lernen - Stimulation des Verdauungstraktes
Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen oder kurzzeitige Übelkeit sind Symptome, die fast jeden Menschen bekannt vorkommen. Oft sind diese unangenehmen Beschwerden unserem Lebenswandel geschuldet. Ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, falsches Sitzen und vor allem jede Menge Stress sorgen dafür, dass das wichtige Verdauungsorgan völlig aus dem Takt gerät und letztendlich zur langfristigen Gefährdung der Gesundheit beiträgt. Neben der medizinischen Behandlung von Darmerkrankungen können auch sanfte Massagen als Therapieunterstützung zum Einsatz kommen.
Was versteht man unter Colonmassage?
Wer die Anwendung einer Massage lernen möchte, der wird recht schnell feststellen, dass die Colonmassage eine Sonderform der sogenannten medizinischen Massagen darstellt. Meist kommt sie bei langanhaltenden Verstopfungen und damit einhergehenden Bauchbeschwerden zum Einsatz. Colon (oder auch Kolon) ist ein Begriff aus dem Griechischen und bedeutet übersetzt: Darm. Diese Art der Teilkörpermassage beschäftigt sich explizit mit dem Dickdarm. Ziel der Behandlung ist es, den trägen Darm wieder zu aktivieren und auf diese Weise Verdauungsbeschwerden zu mindern. Lässt der Klient sich auf diese außergewöhnliche Massagetechnik ein, kann er sein Leiden völlig ohne Medikamente behandeln. Die Colonmassage ist somit eine schonende Alternative zu Abführmitteln und Co.
Massage lernen - wer hat´s erfunden?
Der Mediziner Paul Vogler entwickelte diese Sonderform der Massagen. Mittels fließender Bewegungsabläufe sowie der Stimulation verschiedenster Körperdruckpunkte wird die Peristaltik des Darmes angeregt, Verstopfungen lösen sich und die Darmentleerung wird unterstützt. Unterschieden wird dabei in
- direkte Form
- indirekte Form
der Behandlung. Während bei der direkten Form der Darm gezielt massiert wird, erfolgt bei der indirekten Form die Behandlung über sogenannte Reflexpunkte, welche mit dem Dickdarm in Verbindung stehen. Die Colonmassage wird zwar über feste Behandlungspunkte durchgeführt, jedoch lässt sie auch sehr viel Spielraum für Alternativen. So können Düfte in Form einer Aromatherapie in den Massageablauf einfließen oder auch musikalische Untermalungen dem Klienten das innere Loslassen und Fallenlassen erleichtern.
Anwendungsmöglichkeiten einer Colonmassage
Wir verwenden jede Menge Zeit für unsere äußerliche Körperhülle, da wird gecremt, gepflegt und gesprüht. Doch wie es tief in unserem Inneren aussieht, darüber machen sich die wenigsten Menschen Gedanken. Dabei ist unser Darm eigentlich das Immunsystem unseres Körpers. Gerät er außer Takt, dann bekommen wir das im Äußeren zu spüren. Neben den wichtigen Darmbakterien, die wir mit unserer Nahrung beeinflussen, spielt aber auch die Psyche eine große Rolle. Vor allem Stress trägt maßgeblich zu Verstopfungen bei.
Anwendung findet die Colonmassage vor allem bei:
- Neigung zu Blähungen
- Chronischer Verstopfung
- Gallenwegsleiden
- Darmträgheit
Beim Massage lernen spielen stets die Kontraindikationen eine große Rolle. In diesem Fall wären dies:
- Schwangerschaft
- akuter Darmverschluss
- Erkrankungen mit Fieber
- Tumor im Bauchbereich
Die Behandlung sollte solange durchgeführt werden, bis wieder von einer geregelten Darmtätigkeit ausgegangen werden kann, mindestens aber 3 Wochen.
Massage lernen - Ablauf einer Behandlung
Vor der Behandlung ist darauf zu achten, dass Darm und Harnblase geleert sind. Das bedeutet, dass 1 bis 2 Stunden vor Massagebeginn keine Mahlzeiten mehr eingenommen werden sollten. Wer Massage lernen möchte, der wird lernen, wie wichtig es für den Masseur ist, auf die Atmung des Klienten zu achten. Erst wenn diese ruhig und im Gleichklang mit der Massage ist, können Verspannungen gelöst werden. Währen der Colonmassage werden 5 fest gelegten Druckpunkte auf der Bauchdecke mit kreisenden Bewegungen massiert.
Begonnen wird dabei im oberen Bereich des Dickdarms bis abwärts zum Analbereich. Die sanften Massageanwendungen aktivieren und unterstützen die natürlichen Bewegungen des Darmes, lösen Krämpfe und tragen zur allgemeinen Harmonisierung des Körpers bei. Doch nicht nur Klienten mit Darmproblemen können von dieser sanften Körperarbeit profitieren. Vor allem auch Menschen mit zu hohem Blutdruck oder hochgradiger Nervosität erleben eine Linderung ihrer Beschwerden.
Vom Organismus bis zur Psyche
Unser Körper und unsere Psyche bilden eine untrennbare Einheit sowie ein funktionelles Ganzes. Gerät eine Seite aus dem Takt, dann entsteht ein Ungleichgewicht. Die Colonmassage wirkt deshalb auch auf das vegetative Nervensystem und hat somit einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf das Gesamtbefinden jedes Einzelnen. Sprüche wie: "Das schlägt mir auf den Magen", kommen nicht von ungefähr. Ist unser Körper gesund, hat das einen Bedeutung für die Psyche und andersherum genauso. Eine Massage bedeutet stets auch Ruhe schaffen, innerlich und äußerlich still werden sowie den Pulsschlag und den Takt des eigenen Herzens fühlen.
Zusammenfassung
Immer mehr Menschen möchten bis ins hohe Alter aktiv, gesund und fit bleiben. Dieser Tatsache ist geschuldet, dass der Wellness- und Massagebereich immer mehr Zulauf erhält. Wer Massage lernen und auf diesem Sektor beruflich tätig sein möchte, der kann diese Ausbildung auch als Quereinsteiger absolvieren. Es ist wichtig darüber nachzudenken, welchen Inhalt oder Sinn man seinem Leben geben möchte oder wie man vorhandene Talente weiterentwickeln kann. Manchmal braucht es etwas Zeit oder die notwendige Reife, um die eigene Begabung zu erkennen. Beim Massage lernen erhalten Interessierte neben einer exquisiten Basisausbildung auch weitergehende Fertigkeiten und Kenntnisse vermittelt, die nach Ende der Ausbildung ein Arbeiten auf höchstem Niveau ermöglichen.
Der Autor Ulrich Pötter ist selbst staatlich anerkannter Therapeut und Präventionsexperte. Seit über 20 Jahren beschäftigt er sich mit innovativen Ausbildungskonzepten in den Bereichen Massage, Fitness, Wellness, Heilpraktik und Prävention. Er hat fünf professionelle Akademien gegründet, bei denen er auch heute noch Geschäftsführer und Direktor ist.
