Fußreflexzonen­massage (inkl. Zertifikat)

Die Fußreflexzonen-Massage wirkt sich sehr positiv auf die verschiedensten Körperbereiche aus und ist zudem herrlich entspannend. Mithilfe des Fußreflexzonenfernlehrgangs der WHI-Akademie ist es ohne Weiteres möglich, diese angenehme Massageform selbst zu erlernen.

Geschichte der Fußreflexzonen-Massage

Die Fußreflexzonen-Massage ist eine sanfte Druckbehandlung. Hier wird auf bestimmte Fuß-Bereiche unterschiedlich starker Druck ausgeübt, um – nach der Vorstellung der Reflexzonenlehre – beispielsweise die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen und die Durchblutung zu fördern. Der WHI-Fußreflexzonenmassage-Fernlehrgang ermöglicht das Lernen dieser ganz besonderen Massage von zu Hause aus.

Die Fußreflexzonen-Massage wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts von dem berühmten amerikanischen Arzt William Fitzgerald begründet. Fitzgerald hatte diese besondere Methode bei den Ureinwohnern Amerikas beobachtet. Er begann, den menschlichen Körper in zehn symmetrische Bereiche zu unterteilen. Dabei soll jeder einzelne dieser Bereiche die verschiedenen Nervenendpunkte der betreffenden Muskeln sowie Organe reflektieren. Zudem fand die Fußreflexzonen-Massage bereits im alten Ägypten Anwendung und ist heute noch in weiten Teilen Asiens sehr beliebt. Innerhalb des letzten Jahrzehnts wurde sie von der deutschen Heilpraktikerin Hanne Marquardt beständig weiterentwickelt.

Wie läuft eine Fußreflexzonen-Massage ab?

Eine Fußreflexzonen-Massage beginnt in der Regel damit, dass die Füße des Kunden sanft von den Händen des Massagepraktikers umschlossen werden. Es folgen sanfte sowie gleichmäßige Streichungen im Bereich des Spanns und der Sohle, die anschließend kräftig durchgeknetet werden.

Um den Fuß vollständig zu entspannen, werden jetzt oftmals die Zehen und Füße mechanisch gedreht sowie gestreckt. Die Fußreflexzonen-Massage besteht im Grunde genommen nicht aus einer reinen Massage, da hier vielmehr an den relevanten Stellen gedrückt wird. Dementsprechend benötigt der Massagepraktiker ein gutes Einfühlungsvermögen, damit hierbei keine Schmerzen entstehen. Die jeweils ausgewählte Reflexzone wird dann für einige Sekunden mit dem Daumen eingedrückt, diese Stellung kurz gehalten und anschließend wieder gelöst. Dabei wird generell mit der Daumenkuppe gearbeitet. Die Auswahl der Reflexzonen erfolgt beispielsweise je nach Beschwerdebild des Kunden. Stößt der Massagepraktiker auf eine feste oder auch harte Stelle, dann wird diese weiter bearbeitet, bis der jeweilige Schmerz nachlässt. Handelt es sich jedoch um starke Schmerzen, dann sollte lediglich um den betreffenden Bereich herum massiert werden.

Wann empfiehlt sich eine Fußreflexzonen-Massage?

Eine Fußreflexzonen-Massage wird zur Prävention und Entspannung eingesetzt und traditionell auch bei Alltagsbeschwerden angewendet, zum Beispiel bei:

• Kopfschmerzen
• Menstruationsbeschwerden
• Erschöpfungszustände
• Stress
• Verdauungsbeschwerden

Fußreflexzonen-Massage im professionellen Fernlehrgang/Heimstudium erlernen

Die Fußreflexzonen-Massage sollte generell nur mit der notwendigen Fachkenntnis durchgeführt werden. Andernfalls kann es aus Unwissenheit schnell geschehen, dass beispielsweise plötzlich Schmerzen auftreten. Mithilfe des Fußreflexzonenmassage Fernlehrgangs ist es jedoch ohne Weiteres möglich, diese besondere Massage-Art zu erlernen. Das Videomaterial besticht nicht nur aufgrund seiner detaillierten Darstellungen und Erklärungen, sondern ebenfalls durch eine hervorragende Bildqualität, separate Menüführung und die Möglichkeit, einzelne Griffe direkt anzusteuern. So können bei Bedarf einzelne Sequenzen auf unkomplizierte Weise erneut betrachtet werden.

Des Weiteren ist bei dem Massage-Video ein zusätzliches, kostenfreies Video zum Download in der mobilen Version enthalten. Ob Anfänger auf diesem Gebiet oder Fortgeschrittener: Der Fernlehrgang Fußreflexzonen-Massage richtet sich an all diejenigen, die endlich in der Lage sein möchten, diese besondere Massage selbst durchzuführen. Vorteilhaft hierbei ist vor allem, dass die Massage dank des anschaulichen Videos der WHI-Akademie ganz einfach zu Hause, je nach Zeit und Wunsch, erlernt werden kann. Ob beim Partner oder bei weiteren Familienmitgliedern und Freunden sowie bei zukünftigen Kunden: Sicherlich wird sich jeder über eine solch angenehme und entspannende Massage freuen.