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Qualität ist das Maß aller Dinge! Hier finden Sie nachfolgend immer aktuelle News und Beiträge aus den Bereichen Wellness-, Fitness-, Massage- und Heilpraktik, um auf dem neusten Stand zu bleiben. Schauen Sie gerne regelmäßig vorbei und lesen Sie, was es Neues gibt!
In der Wellnessbranche zu arbeiten, kann sehr vielseitig sein. Neben Massagen kommen zahlreiche andere Behandlungen zur Anwendung, die dem Organismus guttun und so der Gesundheitsprävention dienen. Körperpackungen gehören zu den beliebten Wellnessanwendungen und können am gesamten Körper oder nur an einzelnen Körperteilen angewendet werden. Sie werden etwa mit nährstoffreichen Cremes, mit Algen, Moor oder Heilerde durchgeführt und können je nach unterschiedliche Wirkungen haben: Sie wirken teilweise entschlackend und entgiftend, entspannend oder stoffwechselfördernd sein. Häufig wird die Wirkung gesteigert, indem warme Wickel oder Folienwickel verwendet werden.
Chefs möchten, dass ihre Mitarbeiter sich in ihrem Unternehmen wohlfühlen und gute Leistungen erbringen. Eine entspannte Atmosphäre trägt im Allgemeinen dazu bei, doch auch eine kurze körperliche Entspannung zwischendurch kann Mitarbeiter zu Höchstleistungen beflügeln. Die Büromassage oder On-Site-Massage wird im Sitzen durchgeführt und gehört mittlerweile in vielen Unternehmen zum innerbetrieblichen Angebot. Gerade das lange Sitzen bei der Büroarbeit, die häufig schlechte Haltung bei der Arbeit am Bildschirm und die Kombination mit Stress und hohem Druck führen oft zu verkrampften und verspannten Muskeln. Bei der On-Site-Massage bearbeitet die behandelnde Person vor allem den Nacken-, Schultern- und Rückenbereich und verhilft zu Entspannung und gesteigertem Wohlbefinden.
Eine Massage mit Nachhall: Bei der Klangschalenmassage wird der Körper mit Hilfe von Schwingungen massiert. Diese traditionelle Behandlungsform, die aus dem asiatischen Raum stammt, ist nicht nur spürbar, sondern auch hörbar. Die Behandlung des Klienten erfolgt durch Anschlagen verschiedener Klangschalen, die Töne und somit Schwingungen abgeben.
Dadurch soll das Wasser im Körper ebenfalls in Bewegung versetzt werden, was zum Lösen von Blockaden beitragen soll. Diese Blockaden können nicht nur körperlicher Art sein, sondern auch in den Chakren des Körpers auftreten. Eine Klangschalenmassage trägt demnach dazu bei, dass die Lebensenergie frei fließen kann, was eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden haben soll.
Zum Wohlfühlen gehört Wärme dazu. Kaum etwas ist dabei unangenehmer als kalte Füße. Die Ursache dafür ist häufig eine schlechte Durchblutung vor allem der Beine. Eine anregende Bürstenmassage kann hier Abhilfe schaffen. Sie regt die Durchblutung auf sanfte und natürliche Weise an und sorgt damit für eine angenehme Wärme im ganzen Körper. So kommt neuer Schwung in den gesamten Organismus und das allgemeine Wohlbefinden wird deutlich gesteigert.
Keine Frage – eine intensive Berührung tut gut. Doch auf welche Art und Weise sie wirkt, kann sehr unterschiedlich sein. Bei Massagen wird generell zwischen direkter und reflektorischer Wirkung unterschieden. Auf direkte Art wirkt beispielsweise die Klassische Massage, die Verspannungen lösen und die Durchblutung fördern kann. Hier folgt die Auswirkung des jeweiligen Massagegriff direkt an der bearbeiteten Stelle.
Interessante Informationen: Die Klassische Massage gilt als die Basis für viele andere Behandlungsformen. Zu den direkten Massagearten gehören darüber hinaus zum Beispiel die Ayurveda-Massage oder die Lymphdrainage.
