Unsere Ratgeber-Artikel (Blog): Viele Tipps & News...
Qualität ist das Maß aller Dinge! Hier finden Sie nachfolgend immer aktuelle News und Beiträge aus den Bereichen Wellness-, Fitness-, Massage- und Heilpraktik, um auf dem neusten Stand zu bleiben. Schauen Sie gerne regelmäßig vorbei und lesen Sie, was es Neues gibt!
Wenn Sie eine Lymphdrainage selber machen möchten, können Sie effektiv gegen angeschwollene Beine und Arme vorgehen. Bei dieser wird der Lymphabfluss angekurbelt. Im Gegensatz zur klassischen Massage darf die Lymphdrainage nicht schmerzen. Schwellen die Gliedmaßen häufig oder extrem an, ist eine medizinische Kontrolle nötig auf Erkrankungen.
Wir leben in einer sehr stressigen Zeit, die permanente Veränderungen mit sich bringt. Dieser Zustand erfordert von jedem Einzelnen ständige Anpassung auch gegen innere Widerstände und dies in allen Lebensbereichen. Stress, Wut oder negative Erfahrungen hinterlassen Spuren in unserem Gesicht, die sich im Laufe der Zeit immer mehr manifestieren. Was viele Menschen nicht wissen, zwischen einem verspannten Gesicht und dem gesamten Körper besteht eine Verbindung. Negative Emotionen sorgen deshalb nicht nur für unschöne Mimikfalten oder Blockaden im Gesichtsbereich, sondern leiten diesen stetigen Spannungszustand auch an andere Körperareale weiter.
Wir leben, als ob unsere Zeit auf Erden unendlich ist. Dabei nehmen wir kaum Rücksicht auf unseren Körper, muten ihm tagtäglich jede Menge Strapazen zu. Höher, schneller, weiter scheint das Maß aller Dinge zu sein. Wie erschöpflich die eigene Kraft ist, das macht sich erst bemerkbar, wenn Körper, Geist und Seele streiken und urplötzlich akute Schmerzen auftreten. Vor allem Beschwerden des Bewegungsapparates nehmen immer mehr zu, so dass Rückenprobleme mittlerweile zur Volkskrankheit Nr. 1 zählen. Jetzt wird es Zeit innezuhalten und mit Hilfe eines Therapeuten oder Masseurs wieder neue Kraft und Energie zu tanken.
Eine Edelstein-Massage bietet sich ideal als Ergänzung zu einer Wellness Ausbildung an. Bei dieser speziellen Massageart verwendet der Masseur die verschiedensten Heilsteine und wendet unterschiedliche Massagetechniken an.
Honigmassagen sind sehr beliebt, äußerst entspannend und wirken sich wohltuend auf den Körper aus. Deshalb bieten sie sich auch auf ideale Weise für all' diejenigen an, die sich bereits im Bereich der klassischen Massage auskennen aber zusätzlich eine weitere Massage lernen möchten. So ist es beispielsweise auch möglich, den vorhandenen Kundenstamm zu erweitern beziehungsweise das eigene Massage-Angebot zu vergrößern.
